Tema 5. Sueño en el embarazo y posparto

Resumen: El período comprendido entre el inicio del embarazo y los primeros meses tras el parto es de gran importancia para la mujer. Este período se caracteriza por diversas alteraciones anatómicas, fisiológicas, conductuales y sociales. El sueño, por ser un estado bastante lábil e influenciable, se ve alterado en gran medida por los cambios que tienen lugar durante el embarazo y el puerperio. Existen diversos motivos por los cuales el sueño se relaciona tanto con el embarazo como con el período puerperal. Dentro de los diversos temas relevantes entre las asociaciones propuestas destacan los trastornos del sueño, las complicaciones del embarazo o la depresión posparto, entre otros. Este capítulo intenta abordar la relación entre estos temas de manera sintética, enfatizando en aquéllos en los cuales la relación se da de manera clara y con una relevancia clínica. Asimismo, siempre que es posible, la discusión se produce dentro del contexto de la rutina de la vida actual y contemporánea de la que forma parte la mujer de hoy en día.